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★為になるお話★
★為になるお話★ 1
こないだの続きです、酵素を含む食べ物のお話です、
まず酵素とは何かですね、これを理解して頂ければ酵素をとらなくちゃってどなたでも思うはずです。
そもそも人は潜在酵素というものを持っています。その酵素が私たちの生命をつかさどっているんです、つまり酵素がないと生きていけないんです。
その潜在酵素は食物を消化する消化酵素、生命をつかさどる代謝酵素です。でもう一つ食物からとる食物酵素と言うのがあります、この食物酵素を摂ることで本来の消化酵素の消費を少なくで来るんです。そうすると必然的に代謝酵素として働きが多くなりますよね、その結果、私たちの身体の隅々に行き渡り、新陳代謝を促し、免疫力、自然治癒力を高めます。その結果何が待っているかと言うと肌や筋肉はみずみずしく若返り身体の不調は、改善されていきます。
脅かすわけではないですが、ちなみに酵素の生産量は40代以降に急激に減少し始め７０歳では２０歳時の３０分の１にまで減ってしまいます。
ではどんなものに｣酵素が入っているかですよね。
詳しくは次回お楽しみに！
でもとりあえず誰でも知っている酵素それは大根おろしです・
そうですサンマに欠かせない大根です。
